Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга «Профессия мама. Как справляться с детскими кризисами и с родительским выгоранием».
Книга поможет понять и принять свои эмоции, подскажет, что вы в них не одиноки, даст достоверную информацию о том, как развивается ребенок и ваши отношения с ним; ответит на вопрос, что происходит с самой мамой в материнстве; научит, как расслабиться и получать удовольствие от происходящего.
Но, главное, здесь есть практические рекомендации:
-
что делать во время возрастных кризисов;
-
как справится с проявлением детской агрессии;
-
как создать хорошие отношения между старшими и младшими детьми;
-
как научить ребенка управлять своими эмоциями и другие.
«Профессия мама. Как справляться с детскими кризисами и с родительским выгоранием» — помощник молодой матери, в котором найдутся ответы на все самые важные вопросы.
Об авторе
Елена Патрикеева — практикующий гештальт-терапевт, перинатальный психолог, автор популярного блога о психологии @patrikeeva.elena.psy, незаменимый помощник в воспитании вашего ребенка и мама очаровательного мальчика.
-
Книга-помощник для молодой мамы
-
Ответы на главные вопросы о воспитании детей
-
Автор — практикующий психолог Елена Патрикеева
-
Практические задания в конце каждой главы
-
Возраст 16+
